Zum Start ins neue Jahr möchte ich Dir ein paar Gedanken mit auf den Weg geben. Nein, nicht über Achtsamkeit und Dankbarkeit. Darüber konnte man in letzter Zeit ja sehr viel lesen ;-).
Viktor Frankl, der Begründer der Logotherapie, sagte einst:
„Der Sinn des Lebens besteht darin, dem Leben einen Sinn zu geben.“
Gerade der Beginn eines neuen Jahres eignet sich gut dazu, sich zu fragen: Was ist mir wirklich wichtig? Worauf möchte ich Ende Jahr zurück blicken können? Wie kann ich für mich und für andere Menschen sinnstiftend sein? Welche Spuren möchte ich 2025 hinterlassen?
Der berühmte Hypnosetherapeut Milton Erickson meinte auf seine unvergleichlich humorvolle Art dazu:
„Manchmal ist es nicht die Aufgabe, den Sinn des Lebens zu finden, sondern den Unsinn hinter sich zu lassen.“
Egal, ob Sinn finden, oder Unsinn hinter sich zu lassen, zielführend können schon kleine Bewegungen sein, wie doch Milton Erickson doch so schön sagte:
„Es sind oft die kleinen Veränderungen, die den größten Unterschied machen.“
Ich wünsch Dir für das neue Jahr viele kleine Veränderungen und die Aufmerksamkeit, diese auch wahrzunehmen. Denn genau darin liegt das Geheimnis, oder um noch einmal Milton Erickson zu zitieren:
„Wunder geschehen nicht, weil wir sie erzwingen, sondern weil wir bereit sind, sie zu sehen.“
Comments